Mat 2018

21 Veganske taco oppskrifter som ikke kommer fra en boks

21 Veganske taco oppskrifter som ikke kommer fra en boks

Taco natt er den beste natten i uken. Oppvokst, de fleste av oss hadde vår rettferdige andel fra en boks, men nå som vi er voksne, er det på tide å få litt fancier (tenk: vegetarisk tacos, pannekake tacos og til og med sushi tacos, ikke før -pakket krydderblanding eller foreldet taco skall i sikte). Og ikke tror veganer er utelatt av tastiness.
18 En-potteglutenfri middager for travle kvelder

18 En-potteglutenfri middager for travle kvelder

Det er nå 2017, og å spise glutenfri betyr nesten ikke å leve av ris og kjøtt alene. Hvis du har adoptert livsstilen, har vi rikelig med glutenfrie kakeoppskrifter og frokostoppskrifter for deg. Men ofte, disse (admittedly amazing) retter krever litt tid, innsats og vel, mange skitne retter. Ikke så for disse 18 en-potten gf middag oppskrifter!
21 Veganer Oppskrifter til mat til en mengde

21 Veganer Oppskrifter til mat til en mengde

Vegansk mat er ikke så masete som det kan virke. Faktisk kan du lage veganske versjoner av omtrent alle dine favorittmatvarer, fra veganskost til sjelmat, hjemme. Men noen ganger får du ekstra opptatt og ingenting, men en gryte vil gjøre. Heldigvis er komfortmatversjonene like praktisk og velsmakende som retter du vokste opp, kjærlig.
18 Nomverdige middagsrecept for når du trenger en pita

18 Nomverdige middagsrecept for når du trenger en pita

Når det gjelder middag, har du sannsynligvis prøvd (og kanskje oppbrukt) en rekke en-potte pastaer og Instant Potten måltider, og etter en stund, selv taper de gnisten. Vi får det, og det er derfor vi er glade for å introdusere deg til disse 18 delectable pitas som helt * slår * til middag i denne uken.
4 Neste nivå Salatoppskrifter for folk som hater salater

4 Neste nivå Salatoppskrifter for folk som hater salater

Som noen som liker veggies av alle slag, men er mistenksom på butikksalater og deres avhengighet av billige, beholderfyllende blader, Dette har vært en felles utfordring i min ukentlige lunsjplanlegging. Jeg ser halvparten av mine kolleger glatt ned på plastbeholdere full av sunne greener, og tenk wow, jeg vil gjerne være så glad.
Bli forelsket på grunn av disse enkle tipsene

Bli forelsket på grunn av disse enkle tipsene

Hvis du ønsker å spise sunnere i 2017, har du sikkert allerede oppdaget skjønnheten i zoodles og andre spiraliserte grønnsaker. Men har du hørt om Ali Maffucci, grunnleggeren av Inspiralized. com, skaperen av Inspiralizer (som hun designet seg til å være motstandsdyktig, kompakt, holdbar og pålitelig)?
17 Asparges-sentriske middagsrecept til våren

17 Asparges-sentriske middagsrecept til våren

Hvis du ikke merket, er vinteren lang AF. På dette punktet av året er vi mer enn klar til å hoppe inn i våren. Vi er sikre på at vi alle sammen har drømt om hvilke grillte spydder eller saftige burgere å kaste på grillen til middag, og hvilke forfriskende sommercocktails å piske opp i øyeblikket de kjedelige vinterskyene går i stykker.
20 Pescatarian Middag Oppskrifter som ikke forsømmer veggene

20 Pescatarian Middag Oppskrifter som ikke forsømmer veggene

Nytt år, ny meg synes å være temaet i det siste. I tillegg til å løfte flere vekter og ta lengre spaserturer, dipper mange mennesker tærne i sunnere spisevaner, som den høyt roste Whole30. En annen livsstil som ser ut til å være piquing mye interesse er pescatarianism, som i utgangspunktet er et vegetarisk diett som også inkluderer fisk og sjømat.
16 En-Pot Curry Oppskrifter å bringe litt smak til måltidene dine

16 En-Pot Curry Oppskrifter å bringe litt smak til måltidene dine

Curry er fantastisk for så mange grunner. Det vil varme deg opp, holde deg full og legge til litt krydder i livet ditt. Og, bonus, det er også ganske sunt og sunt. Hvis du leter etter sunne Paleo oppskrifter, er det sannsynligvis en karri for det. Vegan oppskrifter mer ting? Ja, det er * mange * av plantebaserte karriretter der ute.
19 Kornfri * Dato * Kaker for å knuse dine renholdige cravings

19 Kornfri * Dato * Kaker for å knuse dine renholdige cravings

Enten du har blitt inspirert av sunne foodies på Instagram eller den vennen som ikke kan stoppe RAVING om Whole30 og Paleo dietten, det er sannsynlig at du gjør en ren å spise reset på en slags akkurat nå. Vel, mer makt til deg! Alle vet at det er best å spise ubearbeidede matvarer så nær en naturlig tilstand som mulig.
20 Må-Har elementer for din ren spisepott

20 Må-Har elementer for din ren spisepott

For mange av oss var 2016 en doozy, men vi er her Feminine Club er klar til å bli oppdatert i 2017! Følg vår Hit Refresh-serien gjennom januar for nye ideer, hack og ferdigheter som vil hjelpe deg med å oppnå (og vedlikeholde!) Disse Nyttårs resolusjoner. "Clean eating" stikker opp alles Instagram og Pinterest feeds akkurat nå, og alle synes å ha en annen måte å spise på.
21 Rask + kreative oppskrifter til å lage med rotisserie kylling

21 Rask + kreative oppskrifter til å lage med rotisserie kylling

Noen ganger trenger du bare raske og enkle oppskrifter for å hjelpe deg med å komme gjennom uken. Og la oss være ekte: En av de enkleste måltidene du kan kjøpe er en $ 5 rotisserie kylling fra din lokale matbutikk. Hvis du, som oss, er forelsket i rotisserie kylling, vil du kanskje vurdere å jazzing det opp litt.
18 Grunner Hvorfor pastinettet er den * beste * roten grønnsak

18 Grunner Hvorfor pastinettet er den * beste * roten grønnsak

Ok, høre oss ut. Jo, potetene er gode, og roer er virkelig bra for deg, men pastaen er hvor det er når det gjelder å pakke en smak * slag. * På samme måte som du kan lage massevis av gulrot dessertoppskrifter, kan du gjøre det samme med den allsidige pastaen. Før du vet det, vil det bli din go-to tillegg til din favoritt root veggie oppskrifter.
18 Ganger Vi har * Hots * for Sriracha søtsaker

18 Ganger Vi har * Hots * for Sriracha søtsaker

Du ble først forelsket i Sriracha i din store bolle med chili. Da skjønner du at tangy krydder gjør nesten hver mat smak bedre. Nå som du elsker det så mye, tar du selv Sriracha på farten. Så vurder hvordan den peppete, krydret sausen kunne sparke dine favoritt søte desserter. Det er riktig - vi sa * krydret desserter.
14 Sitron kylling oppskrifter for å hjelpe deg med detox

14 Sitron kylling oppskrifter for å hjelpe deg med detox

For mange av oss var 2016 en doozy, men vi er her Feminine Club er klar til å bli oppdatert i 2017! Følg vår Hit Refresh-serien gjennom januar for nye ideer, hack og ferdigheter som vil hjelpe deg med å oppnå (og vedlikeholde!) Disse Nyttårs resolusjoner. Å få (og bli) sunn krever litt forethought.
Tid til å nyte taco tirsdag med en ren-spising twist

Tid til å nyte taco tirsdag med en ren-spising twist

Vi gjorde det! Årets begynnelse er endelig her, og med noe nytt år kommer nye beslutninger fylt med løfter om bedre vaner, sunnere spisesteder og alt rundt renere levende. Bare fordi du er på rette spor for å bli ditt beste selvtillit, betyr det ikke at du må gi opp alle dine tilbakemeldinger ... som tacos (det er ingen hemmelighet at vi elsker vår rettferdige andel av tacos).
19 Deilige kaker som pakker et proteinpunch Takk til yoghurt

19 Deilige kaker som pakker et proteinpunch Takk til yoghurt

I midten av de fleste feiringer er det kake. Og det er bra, men det kan presentere en utfordring når alle prøver å spise sunt. Heldigvis er det ikke nødvendig å unngå kake helt. For glutenfrie folk er engelmatkake et godt alternativ, og med alle de alternative melene som er tilgjengelige nå, er det mer deilige low-carb kaker enn noensinne.
Paleo Expert Melissa Joulwan deler sine tips for matlaging i 2017

Paleo Expert Melissa Joulwan deler sine tips for matlaging i 2017

Paleo-ekspert Melissa Joulwan sniker seg ikke når det gjelder matlaging i natt. Hennes oppgave er at det skal være så raskt og enkelt som mulig. Faktisk sier hun at raske og enkle oppskrifter er helt avgjørende for å hjelpe folk å holde seg til en sunn livsstil (og holde sitt nyttårs matoppløsninger).
31 Januar Oppskrifter for en sunn start til det nye året

31 Januar Oppskrifter for en sunn start til det nye året

Januar: Den beryktede måneden med nyttårs oppløsning er offisielt her! Selv om du selvfølgelig kan planlegge sunne måltider for hver måned i året, satser vi på at det blir sunt å spise i januar, topplisten over prioriteringslisten. Hvis du prøver å spise rent denne måneden, kan det være vanskelig å vite hvor du skal begynne.
35 Renholdende middager du kan lage i løpet av 30 minutter eller mindre

35 Renholdende middager du kan lage i løpet av 30 minutter eller mindre

For mange av oss var 2017 en doozy, men vi er her Feminine Club er klar til å bli oppdatert i 2018! Følg vår Hit Refresh-serien gjennom januar for nye ideer, hack og ferdigheter som vil hjelpe deg med å oppnå (og opprettholde!) De nye årets resolusjoner. Du har en tonn på tallerkenen din i disse dager.