Hvordan akselerere begynnelsen av svangerskapet?

Hvordan akselerere begynnelsen av svangerskapet?

COMO ALIMENTARTE SI SUFRES DE TIROIDES ana contigo (Juli 2019).

Anonim

For noen er nyheten om det kommende morskapet som mye snø, men det er også slike foreldre som lenge har drømt om et barn. Dessverre gir ingen av metodene 100% garanti for graviditet, men du kan hjelpe kroppen din og øke sjansene for gode nyheter.

Pass på å ta tester før du prøver å få en baby. Blod for hiv og seksuelt overførbare sykdommer, fullstendig blodtelling, test for tilstedeværelse av parasitter, kontroll av kroniske sykdommer, konsultasjon av gynekolog, tannlege - ikke for kryss, men for å unngå problemer med unnfangelse og under graviditet. For en mann er et besøk til en lege ikke mindre viktig, siden han er i konstant kontakt med den forventende mor, er sannsynligheten for infeksjon høy. Hvis helseproblemer blir funnet, må du først avtale med dem.

En av de mest effektive måtene å raskt tenke på er sporing av eggløsning. Hvis du har en klar syklus, vil kalendermetoden gjøre. Eggløsning skjer rundt midten av syklusen. Du kan også måle basaltemperaturen om morgenen. Men det må måles gjennom hele måneden for å se et hopp i temperatur som indikerer eggløsning. For "lat" er det ferdige tester for eggløsning. På denne dagen, er "X" sannsynligheten for å bli gravid spesielt stor.

Vær oppmerksom på din livsstil. Gi opp alkohol og røyking, begynn å spise riktig og flytte mer, ta folsyre. Mange legger liten vekt på dette elementet, for eksempel fortsetter de å drikke. Det har vist seg at å drikke alkohol reduserer sjansene for å bli gravid. Naturligvis er en utmattet organisme, uten vitaminer og mineraler, mindre klar for videreføring av arten. Det samme gjelder for overdreven tynnhet eller fylde. I et ord, ta godt vare på deg selv før du tar vare på den etterlengtede babyen.

Din følelsesmessige stemning er veldig viktig. Slapp av, snakk med hyggelige mennesker, unngå stress og ikke dvel deg på den kommende graviditeten. Så snart du slapper av og la alt ta kurset, vil det etterlengtede "miraklet" skje.