Hvordan uttrykke dine følelser

Hvordan uttrykke dine følelser

THROAT CHAKRA HEALING MEDITATION: Realize purpose in life, Improve self expression (Kan 2019).

Anonim

Ethvert forhold involverer i første rekke gjensidig forståelse. Hvis du ikke forstår, betyr dette ikke at partneren din er skylden, kanskje det er deg som ikke vet hvordan du skal uttrykke dine følelser riktig. Ikke fortvil. Kunsten om det rette forholdet kan læres.

instruksjon

1

Først setter pris på hvor lett det er for deg å kommunisere med mennesker og få nye bekjente. For å gjøre dette, bare gå til en forbipasserende på gaten og finn ut hvilken tid det er eller be om retninger. Hvis du forstår at det er ganske vanskelig for deg, må du trene. Tvinge deg til å kommunisere, lære å enkelt finne kontakter med mennesker. Svært snart etter slik trening, går det jevnt.

2

Lær å smile. Tenk nøye og svar på spørsmålet: Smiler du ofte i det hele tatt? Ikke på vakt, men akkurat slik - til forbipasserende, slektninger og venner? Gå til speilet og finn det eneste, ditt smil. Deretter, i minst en dag, prøv å smile oftere, uten grunn, til bekjente og fremmede. Gi dem et stykke varme og kjærlighet. I fremtiden vil evnen til å smile være veldig nyttig for deg.

3

Lær å si komplimenter. Komplimenterer du ofte dine nære mennesker? Hvor vanskelig er det for deg å fortelle en kjent mann at han har en flott ny frisyre? Prøv å fortelle folk komplimenter oftere, la dem glede seg, og du, i mellomtiden, trener.

4

Lær å røre en person under en samtale. Selvfølgelig er det nødvendig å observere områder av kommunikasjon, og ikke nødvendigvis ukjent forretningspartner for å berøre ermet og kyss på kinnet. Men nøye og naturlig å røre samtaleren, si, på en dato er ikke bare mulig, men til og med nødvendig. Dette vil skape en tillitsfull atmosfære. Hvis du finner det vanskelig å røre en person, trene dine venner og kjære. Lær å klemme dem. Det antas at en omfavnelse er en mer intim og konfidensiell gest enn å røre ved en hånd, så ikke forsøm det, hvis det er en slik mulighet.

5

Forteller du ofte dine kjære at du elsker dem? Ikke vær sjenert eller redd for ord om kjærlighet. De er naturlige og vakre. Det vil være så fint for dine venner og familie å høre fra deg om hvor mye du elsker dem! Lær å snakke om dine følelser, så å kunne avsløre dine følelser til din kjære.
Med andre ord, lær å være åpen, oppriktig og sosial - og så vil alt fungere for deg! Lykke til deg!